Curso de Gestión y Prevención del Estrés Docente

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Curso de Gestión y Prevención del Estrés Docente

Aprenda a dar una respuesta al estrés ante las situaciones laborales y docentes estresantes.

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    FINALIZA: 31 de enero del 2018.(acceso ilimitado sin horarios fijos)
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    • Cómo adquirir las habilidades necesarias para la prevención del estrés y la ansiedad vinculados a la actividad docente.
    • Cómo evitar gastar más energía de lo habitual en situaciones de estrés.
    • Cuáles son las manifestaciones más comunes del estrés: ahogos respiratorios, calambres, dolor de cabeza, falta de concentración, dificultad para dormir, etc. y cómo hacerles frente.
    • Qué métodos de autorelajación existen.
    • Cómo gestionar las relaciones interpersonales en el ámbito docente para evitar estrés.
    • Cuáles son los elementos y claves para detectar y conocer el estrés propio y de los docentes de un centro.
    • Cómo manejar y minimizar el estrés docente.
    • Cómo determinar, analizar y hacer frente a las situaciones que le generan estrés.
    • Cuáles son las principales causas que generan estrés docente y cómo podemos combatirlas.
    • Qué sistemas y métodos existen para reducir el nivel de estrés en los docentes.
    • Cómo conocer e identificar los factores internos de nuestra personalidad que nos llevan a estresarnos y cómo modificarlos.
    • Cómo identificar los recursos y herramientas necesarias para reducir nuestro estrés y aumentar nuestro bienestar, potencia y salud.
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    Precio TOTAL por este curso
    342 USD
    Dedicación 70 Horas aprox. Incluye:
    • Flexibilidad de Horarios
    • Tutor Personal
    • Material Didáctico
    • Acceso Ilimitado 24x7
    • Master Class Online
    • Ejercicios
    • Autoevaluaciones
    • Aula Virtual
    • Certificado del Curso
    
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